Brasil
Vitamina D no Brasil: por que a deficiência é alta mesmo num país tropical
Mais de 50% dos adultos brasileiros têm níveis insuficientes de vitamina D, segundo a Fiocruz. Esses níveis caem 30% no inverno em SP e C...
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FDC
Saúde intestinal e imunidade: por que o intestino é a primeira linha de defesa do organismo
Cerca de 70% das células imunológicas estão no intestino. Entenda o papel da microbiota, das fibras, da vitamina D e do zinco na barreira...
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Protocolo de inverno: vitaminas e minerais para imunidade, energia e saúde nos meses frios
O inverno reduz a síntese de vitamina D, favorece infecções respiratórias e compromete a energia. Entenda quais nutrientes merecem atençã...
biodisponibilidade
Por que a forma química do suplemento importa mais do que a dose
Dois suplementos com a mesma dose na embalagem podem ter efeitos completamente diferentes no organismo. Entenda o que é biodisponibilidad...
60 anos
Suplementação após os 60 anos: o que muda no organismo e por que a escolha importa
Após os 60 anos, o organismo absorve nutrientes de forma diferente. Entenda quais mudanças fisiológicas afetam a absorção de B12, vitamin...
FDC
Guia completo de suplementação diária: vitaminas, minerais e ômega-3 para adultos
O guia definitivo sobre suplementação alimentar para adultos: vitamina D3, ômega-3, vitamina C, zinco, cálcio, CoQ10, complexo B, polivit...
imunidade
Vitamina D3 no inverno: por que a suplementação faz sentido para a maioria dos brasileiros
O inverno reduz a exposição solar e compromete a síntese natural de vitamina D. Entenda por que a suplementação com D3 é uma estratégia s...
fdc
Vitamina D na saúde da mulher!
A vitamina D é essencial para diferentes funções do organismo. Seu principal papel é na regulação do metabolismo do cálcio e do fósforo. ...
carência nutricional
Vitamina D e pele: entenda sua integração!
As carências nutricionais acometem grande parte da população brasileira por conta do atual estilo de vida adotado. Entre elas, a insufici...
cácio
O papel do cálcio e da vitamina D no metabolismo ósseo
A osteoporose é uma doença que afeta mais de 200 milhões de pessoas em todo o mundo e caracteriza-se pela fragilidade óssea e, consequent...
D3 2000 UI
O que é hipovitaminose D?
Apontada por muitos pesquisadores como um hormônio esteroide, a vitamina D tem sua importância biológica consolidada pela literatura, sob...