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70% dos idosos apresentam alguma doença crônica
De acordo com o Estudo Longitudinal da Saúde dos Idosos Brasileiros, realizado pelo Ministério da Saúde, no ano passado, 75,3% dos idosos brasileiros são atendidos pelo Sistema Único de Saúde, SUS....

O papel dos multivitamínicos na prevenção de doenças em idosos
Estudos apontam que cada vez mais indivíduos têm recorrido ao uso de suplementos multivitamínicos para promover a saúde, aumentar o bem-estar e prevenir doenças...Saiba mais.

Multivitamínicos e a suplementação segmentada para o público +50
O consumo de suplementos multivitamínicos tem aumentado ao redor do mundo, motivado, sobretudo, por indivíduos que buscam melhorar a saúde e prevenir doenças crônicas...Saiba mais.

Vegetarianismo e a importância da suplementação
De acordo com pesquisa IBOPE, 14% da população brasileira se consideram vegetarianas, número este que se traduz em, aproximadamente, 30 milhões de brasileiros, uma população maior que da Nova Zelân...

ação antioxidante
Suplementação de vitamina C: ação antioxidante e multibenefícios
Vitamina hidrossolúvel e amplamente distribuída nos tecidos do organismo, a vitamina C (ou ácido ascórbico) foi isolada, pela primeira vez, em 1937 e, desde então, vem sendo continuamente explorada...
Como a nutrição eficiente potencializa o desempenho no Jiu-Jitsu?
Os esportes de combate como as lutas em geral, estão crescendo no cenário esportivo. Uma pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde, em 2018, mostrou que a procura por lutas e artes marciais aumen...

Alimentação para vegetarianos e veganos
Atualmente, a adesão às dietas vegetarianas e/ou veganas vem crescendo e ganhando, assim, muita visibilidade e questionamentos. Independente dos motivos envolvidos na exclusão de produtos animais, ...

Como identificar um bom ômega?
Como identificar um bom ômega?
O primeiro passo é entender o que é ômega 3!
O ômega-3 é um tipo de gordura poli-insaturada, assim como, os outros ômegas existentes (6 e 9). O ômega 3 é considerado...

Sorbet de manga com maracujá
Nada melhor que algo para refrescar quando a época do ano é quente!
Com poucos ingredientes e uma forma de preparo rápida, você faz esse sorbet:
Ingredientes:
2 mangas maduras frescas
1 xícara...