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Por que garantir sua porção diária de Vitamina C?

  A vitamina C, ou ácido ascórbico, é também popularmente conhecida como a vitamina da imunidade, é uma vitamina essencial ao organismo humano con...

O óleo de prímula e a saúde da mulher

O óleo de Prímula vem ganhando destaque no gerenciamento da saúde da mulher. Estudos apontam os efeitos benéficos no controle da síndrome pré-menst...

E o picolinato de Cromo, como funciona?

  E aquela vontade de comer um docinho depois do almoço? Ou quando ela acontece o dia inteiro? É claro que com a ajuda de um profissional e um mane...

Atuação e benefícios do DHA em mulheres grávidas

  A gestação é uma fase de grande plasticidade celular, de maneira a tornar o organismo suceptível à programação metabólica. A dieta e o estilo de ...

COENZIMA Q10

A Ubidecarenona mais conhecida como Coenzima Q-10 é uma quinona lipofílica endógena prevalente em todos os tecidos e órgãos humanos, embora seja pr...

O Alho e a Imunidade

Muito difundido na culinária mundial, o alho vem se destacando pelas suas propriedades funcionais dentro da Nutrição. Além de ser cardioprotetor (r...

Tudo o que você precisa saber sobre: Alimentação Vegetariana

  Alimentação vegetariana costuma gerar muitas dúvidas e principalmente dúvidas baseadas em mitos. Como por exemplo que a alimentação vegetariana n...

Consumo de doces prevalece entre brasileiros

De acordo com dados de pesquisa Vigitel (2016), mais de 20% dos brasileiros comem doces em uma frequência de cinco ou mais dias da semana. O consum...

Óleo de linhaça e saúde cardiovascular: atualize-se!

Linum usitatissimum, popularmente conhecida como linhaça, é uma oleaginosa cultivada em todo o mundo e conhecida devido aos seus benefícios à saúde...

Vitamina D na saúde da mulher!

A vitamina D é essencial para diferentes funções do organismo. Seu principal papel é na regulação do metabolismo do cálcio e do fósforo. Ela também...

Ômega-3 e coenzima Q10: união efetiva na função cardiovascular!

Segundo o relatório da OPAS (2017), as doenças cardiovasculares (DCV) são a principal causa de morte no mundo. Estima-se que 17,7 milhões de pessoa...

Magnésio – modulação da insulina e sua influência no diabetes mellitus.

Cofator enzimático em mais de 300 reações bioquímicas, o magnésio é o quarto mineral mais abundante no organismo e possui papel essencial na contra...