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Descubra como as vitaminas do Complexo B ajudam na concentração, saúde mental e combatem o cansaço. Saiba quais são os benefícios e como garantir os níveis adequados.

Vitamina hidrossolúvel e amplamente distribuída nos tecidos do organismo, a vitamina C (ou ácido ascórbico) foi isolada, pela primeira vez, em 1937 e, desde então, vem sendo continuamente explorada...