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Suplementação por fase da vida: o que muda na absorção
O que muda na absorção de nutrientes ao longo da vida adulta, o que a legislação brasileira autoriza afirmar por nutriente e como compara...
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Saúde intestinal e microbiota: o que se sabe e o que se pode afirmar
O papel da microbiota, das fibras e dos ácidos graxos de cadeia curta, e quais alegações de nutrientes a legislação brasileira autoriza.
FDC
Protocolo de inverno: como organizar a suplementação nos meses frios
O que muda na alimentação e na exposição solar no inverno, quais nutrientes têm alegação reconhecida e como organizar uma rotina de suple...
imunidade
Vitamina C e Zinco juntos: por que essa combinação faz parte de uma rotina de inverno bem estruturada
Vitamina C e Zinco aparecem juntos com frequência nas prateleiras de suplementos — e há uma lógica científica por trás dessa combinação. ...
imunidade
Vitamina D3 no inverno: por que a suplementação faz sentido para a maioria dos brasileiros
O inverno reduz a exposição solar e compromete a síntese natural de vitamina D. Entenda por que a suplementação com D3 é uma estratégia s...