Atleta Sttenio Almeida sorrindo e exibindo medalhas conquistadas em competição de Karate.
atleta do time FDC

Conheça Sttenio Almeida, atleta de Karate e do time FDC

O karate é uma arte marcial japonesa que se popularizou, em Okinawa, na década de 1920. Trata-se de uma luta que enfatiza técnicas de defesa, como bloqueios, socos e chutes, em vez de técnicas de p...
Grãos de café derramados de uma caneca sobre superfície rústica de madeira.
café

Como a suplementação com cafeína impacta no seu dia a dia?

A cafeína é uma das substâncias mais consumidas no mundo, estando presente no café, nos chás, chocolates e em outros alimentos. Em razão de fornecer energia e ser um poderoso estimulante, tanto a v...